カヨパヨの部屋

１日1食は体にとっていいのか実際に試してみた。体験2日目の感想。

お正月に食べ過ぎて、体重計に乗ったら・・・・かなり体重が増えててショック・・・。

そんな心当たりがある方は多いのではないでしょうか。

当の私も、１ヶ月前に風邪を引き、おかゆばっかり食べていたら２キロほど痩せたのも束の間、お正月に実家で食べまくっていたら見事に体重が逆戻りしていたのでした。

そもそも現代人は、『飽食の時代』であるがゆえに本来よりも食べ過ぎて健康を害している。

ということは聞いたことがあるかもしれませんね。

そこで今回は、私自身が、１日1食を実行してみて感じたことをまとめていきたいと思います。

お気に入りのパワーストーンブレスレット、皆さんは浄化をしているでしょうか？

私たちが毎日お風呂に入るように、石たちにもリフレッシュは必要なんです。

そこで今回は、浄化アイテムを持っていなくても簡単に出来るパワーストーンブレスレットの浄化方法についてお伝えします。

愛用のパワーストーンブレスレットがなんか緩くなってきた。そんな経験ありませんか？
毎日つけていればブレスレットのゴムもだんだんと劣化してきます。

そのままにしておくと、ある日突然ゴムが切れて、ビーズがバラバラになってしまった・・・・大切なビーズが飛び散って無くなってしまった、という悲劇も起こりかねません。

販売店などで直してもらったとしても代金が５００〜１０００円くらいはかかってしまうと思います。

実は、ブレスレットのゴム替えは意外と簡単に出来ちゃうんです。コツを掴めばすぐ自分で直せるようになりますよ。

しかもお金を払って直してもらうよりかなり格安でメンテナンス出来ちゃいます。

そこで、今回はブレスレットのゴム替えの仕方について５つのポイントにわけてお伝えしていきます。

私達は、季節の折に神社にお参りに行く習慣がありますね。

初詣、七五三など節目の時期に参拝したり、厄年にはお祓いに行ったり、無病息災を祈祷したり。

神社に行けば、皆、神様にお願い事をすると思います。

私も、ごく最近まで「神社は神様にお願いをする所」と思ってました。

でも全くの見当違いな行為だったと知りました。

そこで、なぜ神社でのお参りでお願い事をする事はいけないのか、そして、正しい参拝の仕方をまとめてみました。

今回は、どうやったら美肌になれるのかを５つのステップに分けてお伝えしていきます。

あなたの肌の悩みはなんでしょうか？
この方法を取り入れれば肌の悩みも徐々に解決していきますよ。

特に乾燥に悩んでいる方、試してみてください。

私自身、以前はとても乾燥に悩んでいて、化粧品ジプシーになっていました。
乾燥する冬場や季節の変わり目などに、肌荒れが酷すぎて皮膚科に通っていることが多かったのですが、この方法を続ける事で肌荒れすることがなくなり、吹き出物もほぼ発生しなくなりました。

結果、化粧品ジプシーで出費していたお金を格段に減らすことができ、肌の調子もかなりいい状態に保つことができています。